Kötü rüya görmemek için okunacak dua: uykuda korkana öğretilen dua

Kâbuslar herkesin başına gelir; Peygamber Efendimiz de kötü rüyanın şeytandan olduğunu ve Sünnete uygun davranana zarar vermeyeceğini bildirmiştir (Sahîh-i Buhârî 6985). İslam “bir daha hiç kötü rüya görmeyeceksin” diye bir söz vermez; ama uykuya korunarak girmenin ve gece korkusunu yatıştırmanın yolunu öğretir.

Uykuda korkan kimseye öğretilen dua

أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ غَضَبِهِ وَعِقَابِهِ وَشَرِّ عِبَادِهِ وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ وَأَنْ يَحْضُرُونِ

Okunuşu: E'ûzü bi-kelimâtillâhi't-tâmmâti min gadabihî ve ikâbihî ve şerri ibâdihî ve min hemezâti'ş-şeyâtîni ve en yahdurûn.

Anlamı: Allah'ın gazabından, azabından, kullarının şerrinden, şeytanların kışkırtmalarından ve onların yanımda bulunmasından Allah'ın eksiksiz kelimelerine sığınırım.

Peygamber Efendimiz uykusunda korkan kimseye bu duayı öğretmiş ve “Bunu söylersen o şeyler sana zarar veremez” buyurmuştur (Ebû Dâvûd 3893; Tirmizî 3528, hasen). Yatarken okuyabilir, gece korkuyla uyandığında da tekrar edebilirsin.

Yatmadan önce alınacak tedbirler

• Abdestli ve sağ tarafına yat (Sahîh-i Buhârî 247).
• Âyetü'l-Kürsî'yi oku. Okuyan için sabaha kadar bir koruyucu olur, şeytan ona yaklaşamaz (Sahîh-i Buhârî 2311).
• İhlâs, Felak ve Nâs'ı okuyup avuçlarına üfle ve vücuduna sür; bunu üç kez yap (Sahîh-i Buhârî 5017).
• Bakara suresinin son iki ayetini oku; geceleyin okuyana yeteceği bildirilmiştir (Sahîh-i Buhârî 5009).

Bu dua ve surelerin Arapçası, okunuşu ve anlamı Uyumadan önce okunacak dualar rehberinde.

Yine de kötü rüya görürsen

أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ

Okunuşu: E'ûzü billâhi mine'ş-şeytâni'r-racîm.

1. Allah'a sığın ve rüyanın şerrinden O'na sığındığını söyle (Sahîh-i Müslim 2261).
2. Sol tarafına hafifçe üç kez tükür, yani tükürük çıkarmadan üfle (Sahîh-i Müslim 2261).
3. Yattığın taraftan diğer tarafa dön (Sahîh-i Müslim 2262).
4. Rüyayı kimseye anlatma; böyle yaparsan sana zarar vermez (Sahîh-i Buhârî 6985).
5. İstersen kalk ve namaz kıl (Sahîh-i Müslim 2263).

Ayrıntılar için Kötü rüya görünce ne yapılır? rehberine bakabilirsin.

Bilinmesi gerekenler

• “Bu duayı 41 kez okuyan asla kâbus görmez” gibi sayı ve garanti içeren sözlerin Kur'an ve sahih hadislerde bir dayanağı yoktur.
• Kötü rüya bir uğursuzluk ya da kötü bir haberin işareti değildir; Sünnete uygun davranana zarar vermez.
• Kâbuslar sık tekrarlıyor ve günlük hayatını etkiliyorsa uyku düzenine, strese ve geç saatte yenen ağır yemeklere de bak; gerekirse bir doktordan destek al. Manevi tedbirle tıbbi tedbir birbirine engel değildir.

Doğrusunu en iyi Allah bilir.